Manfaat konsumsi kacang-kacangan untuk kualitas sperma bagus

Lotus4d.com – Tahukah anda kalau konsumsi kacang-kacangan bisa meningkatkan kualitas sperma? Studi tersebut baru-baru ini dilakukan di Spanyol dengan menggunakan sampel dali 119 pria muda.

Selama studi 14 minggu itu beberapa partisipan diminta mengonsumsi sekitar 60 gram kacang-kacangan yang terdiri dari almond, hazelnut, dan walnut. Sementara sebagian partisipan lainnya diminta untuk menghindari konsumsi jenis kacang apa pun. Yang nanti hasilnya akan dibandingkan dari segi kesehatan sperma pria.

Ketika sampel sperma dan darah para partisipan diteliti, para peneliti menemukan bahwa mereka yang mengonsumsi kacang-kacangan memiliki kualitas sperma yang lebih tinggi 16 persen dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsinya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *