Tak perlu ke salon, cegah rambut rontok dengan 5 makanan ini

Lotus4d.com – Rambut adalah mahkota kepala. Apa jadinya jika rambut mulai rontok, bahkan hingga botak.

Jangan sampai deh ya karena akan merusak penampilan. Andapun jadi tak percaya diri.

Beberapa penelitian di seluruh dunia menyebutkan alasan beberapa orang mengalami rambut rontok, seperti diet yang tidak tepat, kekurangan vitamin, faktor genetik, stres berlebihan, rasa cemas dan khawatir, sirkulasi darah yang buruk, dan kulit kepala yang tidak bersih.

Nah, sebelum terlambat peliharalah rambut sedari dini. Selain menghentikan penyebab kerontokan rambut, Anda juga perlu membantu dari dalam tubuh.

Mulailah rajin mengonsumsi makanan pencegah rambut rontok setiap hari. Dilansir dari Boldsky, Konsumsi makanan ini dapat membuat rambut Anda menjadi lebih kuat tanpa harus menjalani perawatan di salon.

Berikut adalah lima makanan yang dapat membantu Anda mencegah rambut rontok.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *